鳥取からO脚矯正の為に毎週通院の親子【症例報告】｜ 整体院 そるん
鳥取からO脚矯正の為に毎週通院の親子【症例報告】
今回ご紹介する症例のお二人は親子で、なんと鳥取から毎週2時間半～3時間かけてきっちりご通院くださりました。開始当初はお二人とも1日の間で時間を空けて2回施術をお受けいただいたりもしました。その甲斐あって親子でＯ脚解消、今ではキレイな脚です＾＾
18歳 女性 高校生 鳥取県在住（娘）
ご来院された経緯
中学生頃よりO脚で悩み、スカートから出る脚のラインが気になっていたとのこと。YouTube動画で検索したO脚改善エクササイズでは変化はみられず、今回お母様がO脚矯正で大阪に通うという話を聞き高校卒業後の就職までの期間に「一緒に治したい！」とご来院。
初回来院時の状態
確かにO脚であるが膝下に嫌な歪みが少ない。外旋力は中等度。左右で歪みに違いがあり右側がより内旋+。膝の可動域も左右差がみられるが柔軟性あり。偏平足あり。総合して見た目は治りやすいタイプに属するが歩容は著しく悪い内股歩行。ご本人様はガニ股と思っていたので治す為内股が定着してしまった状態。
改善予測
治りやすいタイプであった為「ふくらはぎはわずかにすき間が残るが、ほぼ完全に良くなる」と判断。一方で歩容の悪さが際立った為、歩行訓練に力を入れなければお伝えする結果は得られない可能性もあることをお伝えし10回を目安に施術開始。
重点的におこなった施術・指導
O脚矯正施術、歩行指導、歩行改善反復トレーニング
経過
画像左は初回施術前（つま先広め）、画像右は初回施術後（つま先広め）。
初回のビフォーアフターを見るとつま先が広めの状態なら結果が出やすく、普段も始めの内はこの立ち方で過ごしていくよう指導したが、経過としての外旋力の改善度合いがわかりにくかった為、以下の10回目までの画像はつま先を狭め（美脚の理想的なつま先の角度）で撮影したものを掲載。
画像左より、初回来院時・3回後・5回後（全てつま先狭め）
続いて画像左より、8回後・10回目施術前・10回後（全てつま先狭め）
つま先を広げた状態では毎回良好な結果のように見えたが、狭めで見てみると3回後においてはまだ「ほとんど変わっていない」状態であった。これは当初より予想されていた歩容の悪さによるものと考えられた為、当初より歩行訓練には別メニューも考えこなしていただいた。慣れない内は簡単なトレーニングではなかったので苦労するも、毎日自宅にてしっかり取り組んでいただけたことが毎回の来院時に確認でき徐々に外旋力が内旋力を上回り出し、7回目頃より常に良好な状態を維持できるようにまで改善。
初回施術前と10回目終了時を正面から比較したもの。（服装はたまたま同じですが、初回時と10回目の全く別の日のものです）
正面から見るとO脚の改善だけでなく初回と比較して脚が細くなったのがよりわかります。苦労された歩き方も今では美しく歩けるようになりました＾＾
45歳 女性 鳥取県在住（母）
ご来院された経緯
小中学生頃からのO脚の悩み。当院に来られるまでの間も地元鳥取でO脚矯正のメニューがある施術所に通院しようとするもまだO脚メニューを取り入れて間もない感じだったので通院を断念。検索範囲を広げる内に大阪にある当院をお知り「脚がキレイになった方がたくさんいた」ことが決め手となり娘とともにご来院。
初回来院時の状態
親子だけあり娘さんとごく近い比較的治りやすいタイプ。外旋力は中等度。左側においての内旋++歪みも++。膝は反張傾向があり足関節に固さを認める。反り腰+。趣味の山登り特にくだりにおいて右膝外側に痛み出現。日常生活では痛みなし。歩容は小趾に荷重がぬけていきやすく踵接地時の足部内反+。
改善予測
比較的治りやすいタイプで柔軟性もあり「わずかにすき間が残るが、かなり良くなる」と判断。姿勢の悪さや反張膝を改善する為足関節のセルフエクササイズが重要である旨を伝え10回を卒業目安に施術開始。
重点的におこなった施術・指導
O脚矯正施術、歩行指導、姿勢指導、足関節可動域拡大セルフケア
経過
画像左より初回施術前、3回後、5回後
続いて7回後、8回後、10回後
元々膝に痛みがあったものの矯正は痛みもなく進められ5回目までは毎回まずまずの変化。3回目ご来院時には山登りでいつも痛みが出るタイミングを過ぎても痛みが出なかったとのこと。姿勢の悪さや足関節の可動域拡大に自宅でも取り組んでいただけた為、当初使い方がわからずつりそうになっていたお尻の筋肉の使い方も上手くなり自然と締まるように改善。脚で立つという感覚よりお尻で立つ感じ。脚が断然疲れにくくなったとのこと。
7回目に右ひざに少しだけ痛みが出たとのことでよくよく話を聞くと、地元鳥取で雪が降る日の雪道の中半日ポスティングをしたようで、それだけ酷使して以前より少ない痛みであればむしろ良好とも捉えられた。8回目にはO脚・姿勢が改善されるにつれ身長も8mm伸びてたと報告。下肢全体に当初みられた緊張やコリはなくなり自然と良い状態がキープ出来るまでになり予定通り10回で終了。
初回施術前と10回目終了時を正面から比較したもの。（娘さん同様、服装と靴下までたまたま同じですが、初回時と10回目の全く別の日のものです）
特に左側で強かった歪みもほぼ均一化するまで改善し、こうして見るとお母様も娘に負けてません＾＾
娘さんのビフォーアフター
考察
お二人とも改善しやすいO脚であったのが前提としてあるものの、むろん改善を妨げるポイントが各々異なるが見られました。それらの対処は毎回の施術はもちろんのこと自宅でのセルフケアが重要で、親子で自宅で楽しみながらセルフエクケアに励めたと仰っていたのが印象的です。
またお母様は途中よりどんどんキレイになっていく娘の脚と歩き方を見て自身も触発されたようです。O脚矯正は精神面でどうにかなる問題ではありませんが、例え改善しやすい脚だったとしても精神的な影響や環境により良くも悪くもなりえますので、今回お二人とも良い結果が得られたポイントと考えられます。
鳥取のように遠方からもお越しになられるO脚矯正です
鳥取から大阪の当院まではお車高速で2時間半～3時間かかります。ですが遠方の方はより「治したい」意欲も強くしっかり通院指導を守ってくださる印象です。地元にはなかなかO脚矯正に特化した整体院がないとのことで、はるばる池田市にある当院を選ばれる多くの方が「圧倒的な症例の数と改善度合い」をご来院理由に挙げられます。遠くて躊躇してしまうと思われる方も決して後悔させませんのでO脚にお悩みでしたら是非当院にご相談くださいませ＾＾
この記事を書いた人
著者 全 晟基
（ちょん そんぎ）
O脚X脚矯正専門
整体院そるん 院長
柔道整復師・鍼灸師
大阪で唯一O脚・X脚・膝下O脚など全ての脚の歪みに対応できる施術家。公開する改善実績は全国最多の400件以上で大阪のみならず関西全域から脚の形でお困りの方が来院。
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タイプ別ビフォーアフターページ
O脚 X脚 XO/膝下 男性O脚
アクセス
| 代表者名 | 全 晟基 |
| 住所 | 〒563-0031 大阪府池田市天神１丁目６−４ カサロッサビル 1F |
| 電話番号 | 072-702-3553 |
| 施術内容 | O脚矯正、X脚矯正、膝下矯正 |
| 営業時間 | 10：00～20：30（20：30開始OK） |
| 定休日 | 不定休（詳しくはLINEから「営業日」「予約状況のご案内」がご覧になれます） |
阪急宝塚線 石橋阪大前駅 西口より徒歩4分！（出口をお間違えの無いようお願い致します。）石橋阪大前駅からの詳しい道のりはコチラ
石橋阪大前駅は阪急梅田より15分！特急も停車する大変便利な駅です！遠方からも多くの方にお越しいただいており、通いやすいと評判です＾＾
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