梅田に転勤で念願のO脚矯正 20代 女性【症例報告】｜ 整体院 そるん
梅田に転勤で念願のO脚矯正 20代 女性【症例報告】
お客様：20代 女性 会社員 大阪市北区在住
悩み：O脚。膝下の歪み。ふくらはぎの形をどうにかしたい。
ご来院された経緯
幼い頃よりO脚の見た目を気にされていて「脚を縛って朝まで寝る」をなんと3週間続けた経験あり。当院のホームページを見つけるも通院出来ない距離にお住まいだったことから実際に脚がキレイになられた方の写真を見てずっと気になっていたとのこと。今回転勤が梅田に決まり通院可能な地域に引っ越されたことがきっかけでご来院。
初回来院時の状態
膝と膝は離れているが、膝下の歪みが強いことから「膝下Ｏ脚」に属する。股関節および大腿部はかなり内旋が優位に働いているが外旋柔軟度と横弾力は問題なし。腰痛+反り腰+。歩容は遊脚相後半に急激に内旋が強まり、つま先も内を向いて接地。左右ともに横座りの習慣あり。
改善予測
見た目は膝下の歪みが特に強いことから「治りにくいＯ脚」に属するが、柔軟性は外旋・寄る力ともに高い。変化は出やすいが完全回復までは少し時間がかかりやすいと思われた。実際の外旋横弾検査では「ほぼ完全に治る見込みあり」と判断できたので「生活習慣の改善も徹底すること」を入念に伝え約10回を卒業目安に施術開始となる。
重点的におこなった施術・指導
O脚矯正施術（特に下腿部）、歩行指導、足関節セルフケア、姿勢維持筋再教育訓練
経過
画像左は初回施術前（つま先広め）、画像右は初回施術後（つま先広め）。
初回の施術前と施術後を比較するとつま先が広めであれば変化は著明。（初回以降も良好）慣れるまでは日常生活においてもつま先はやや広めで立つよう指導したが、経過としての外旋力の改善度合いをわかりやすくする為、以下の画像ではつま先を狭め（美脚の理想に近いつま先の角度）で撮影したものを掲載。
画像左より、初回施術前・3回後・5回後・7回後（全てつま先狭め）
Ｏ脚矯正施術は下腿部を中心に進めた。施術中・後ともに痛みなし。つま先を狭めた状態でも基本的に毎回良好な経過ではあったが、5回目頃までは姿勢がやや崩れ気味であった。想定内ではあったので歩容が安定しだした頃より足関節のセルフケアおよび姿勢維持筋再教育訓練を開始。その後は姿勢安定、脚の経過は引き続き良好で戻りも少ない。
画像右端7回後と10回時でこれ以上の変化はなかったので一旦終了としても問題ない旨をお伝えしたが、「さらにふくらはぎを完璧に改善させたい」とのご本人様の意向と、わずかながらあと少しの改善見込みもあったため「本人の気が済むまで」を目安に通院施術続行。
下画像13回目では、ふくらはぎまで完全に良くなったことを確認し卒業となる。
初回来院時と比べると圧巻の結果です＾＾
いただいた口コミコメント：毎回自分の足が変わっていくのを実感し通うのがとても楽しくなりました。
私は計13回通わせて頂きました。
毎回写真を撮って頂いたり、歩き方座り方などのご指導を頂いたり、普段から気を付けることで変わることができました。
先生とも様々なお話ができて楽しかったです。
ありがとうございました(*^^*)
考察
世間的には難しいとされている膝下O脚（XO脚）でも柔軟性の有無によってはこの症例のように完全に良くなる可能性も大いにあります。今回良好な経過で終えられたポイントとしては「セルフケアのタイミング」が挙げられます。
いきなり全てのことをやろうとすると例え正しいことでも上手くいかない時がある。Ｏ脚矯正には段階があるのです。正しい体の使い方を習得する為に実践していただくセルフケアの順序にはある程度のセオリーがありますが、人によって順番が異なることも少なくありません。
今回は序盤で崩れやすかった「姿勢」を無理に正さずある程度の理解が深まった時点で徐々に姿勢改善訓練に切り替えていったことがこの方にとっては最適な順序であったと考えます。
梅田から通いやすいと評判のO脚矯正です
当院は池田市にあり大阪北摂に住まわれる人以外からはほとんど馴染みがないかもしれません。ですが、梅田からは電車で20分強で着き、遠方からお越しになる方の多くが梅田を経由されますが、「案外早い」と評判です。大阪市北区梅田近辺にお住まいの方でO脚にお悩みの方は是非当院にご相談くださいませ＾＾
この記事を書いた人
著者 全 晟基
（ちょん そんぎ）
O脚X脚矯正専門
整体院そるん 院長
柔道整復師・鍼灸師
大阪で唯一O脚・X脚・膝下O脚など全ての脚の歪みに対応できる施術家。公開する改善実績は全国最多の400件以上で大阪のみならず関西全域から脚の形でお困りの方が来院。
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タイプ別ビフォーアフターページ
O脚 X脚 XO/膝下 男性O脚
アクセス
| 代表者名 | 全 晟基 |
| 住所 | 〒563-0031 大阪府池田市天神１丁目６−４ カサロッサビル 1F |
| 電話番号 | 072-702-3553 |
| 施術内容 | O脚矯正、X脚矯正、膝下矯正 |
| 営業時間 | 10：00～20：30（20：30開始OK） |
| 定休日 | 不定休（詳しくはLINEから「営業日」「予約状況のご案内」がご覧になれます） |
阪急宝塚線 石橋阪大前駅 西口より徒歩4分！（出口をお間違えの無いようお願い致します。）石橋阪大前駅からの詳しい道のりはコチラ
石橋阪大前駅は阪急梅田より15分！特急も停車する大変便利な駅です！遠方からも多くの方にお越しいただいており、通いやすいと評判です＾＾
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